ਹਾਲਟਨ ਰੀਜਨ ਵਿੱਚ ਲੇਨ ਤੈਰਾਕੀ
ਫਿਟਨੈੱਸ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲੇਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ। ਲੇਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਟਨ ਰੀਜਨ ਵਿੱਚ ਲੇਨ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਥਾਵਾਂ
ਇੱਥੇ ਅਜੇ ਕੋਈ ਥਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਫਿਟਨੈੱਸ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲੇਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ। ਲੇਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਹਿਰ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ: ਸਮੇਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਨੋਟਿਸ 'ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।