ਜਨਤਕ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
- ਲੇਨ ਤੈਰਾਕੀ: ਰੱਸੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਲੇਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਲਿਖਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਟਨੈੱਸ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ।
- ਮਨੋਰੰਜਨ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਤੈਰਾਕੀ: ਖੇਡਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਪਾਣੀ, ਅਕਸਰ ਸਲਾਈਡਾਂ, ਇੱਕ ਵੇਵ ਪੂਲ ਜਾਂ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ। ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਲਈ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਤੈਰਾਕੀ: ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ। ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਤੈਰਾਕੀ: ਸ਼ਾਂਤ ਤੈਰਾਕੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਮ ਪੂਲ ਵਿੱਚ।
ਕੀ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਸਵਿਮਸੂਟ, ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਅਤੇ ਚੇਂਜ ਰੂਮ ਲਾਕਰ ਲਈ ਇੱਕ ਤਾਲਾ।
- ਲੇਨ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਗੌਗਲਜ਼।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਵਿਮ ਕੈਪ। ਕੁਝ ਪੂਲ ਇਸਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਜਨਤਕ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਡਾਲਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਾਸਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀ ਤੈਰਾਕੀ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ਬੱਚਿਆਂ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਚਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸ਼ਹਿਰ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਮੁਫਤ ਤੈਰਾਕੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਿਯਮ
ਹਰ ਜਨਤਕ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸੰਖਿਆ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਲ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਫੇਰੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹਾਓ; ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਨਤਕ ਪੂਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੀਆਂ ਤੈਰਾਕੀ ਅਕਸਰ ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਤੈਰਾਕੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਛੁੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।